Qu’est-ce que le Voice Dialogue ? 🤔
Le Voice Dialogue est une méthode douce et puissante, développée par Hal et Sidra Stone, pour explorer les différentes parties de soi — ces voix intérieures, ou sous-personnalités, qui influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements au quotidien.
👉 Nous ne sommes pas une seule voix intérieure, mais une constellation de personnages :
Le Protecteur
Le Critique
Le Perfectionniste
L’Enfant intérieur…
et bien d’autres encore !
Chaque voix a son histoire, ses besoins, ses talents… et parfois, ses blessures.
Pourquoi explorer vos sous-personnalités ? 🎯
Découvrir vos voix intérieures vous permet de :
Mieux vous comprendre et accueillir vos émotions 🤍
Faire des choix plus libres au lieu de réagir automatiquement 🔄
Développer votre confiance en vous et votre créativité 🚀
Apaiser les conflits intérieurs et améliorer vos relations 🤝
En prenant conscience de vos différentes parties, vous devenez l’auteur de votre vie et non plus le spectateur de vos automatismes.
Comment se passe une séance de Voice Dialogue ? 🧘♂️
💬 Lors d’une séance, nous dialoguons avec vos différentes voix.
🎭 Vous êtes guidé pour incarner et écouter chaque sous-personnalité avec bienveillance.
🎯 L’objectif n’est pas de changer ou de supprimer vos voix, mais de créer un espace de dialogue où toutes peuvent être entendues, comprises et intégrées.
Chaque séance est une exploration précieuse, une rencontre avec soi-même, sans jugement et à votre rythme.
Pour qui est le Voice Dialogue ? 🫶
Vous êtes en quête de vous-même 🌱
Vous souhaitez mieux gérer vos émotions 🌊
Vous voulez dépasser des blocages personnels ou professionnels 🚪
Vous êtes acteur, artiste, thérapeute et cherchez à enrichir votre présence et votre expression 🎨
👉 Le Voice Dialogue est accessible à tous, sans prérequis !
Les bienfaits du Voice Dialogue 🌟
✨ Une plus grande clarté intérieure
✨ Des décisions alignées avec vos vrais besoins
✨ Une confiance naturelle renforcée
✨ Une relation plus douce avec vous-même et les autres
Pourquoi intégrer le Voice Dialogue dans mon approche ? 🎥🎭🧠
Parce que, tout comme un acteur explore les multiples facettes d’un personnage, chacun de nous porte en lui une multitude de voix.
En les rencontrant, en les écoutant, nous libérons notre potentiel, et nous réalisons la richesse de notre être.
Le Voice Dialogue est une clé précieuse pour approfondir votre chemin personnel, artistique et relationnel.
✨ Prêt à rencontrer vos voix intérieures ?
Offrez-vous une séance de découverte et laissez-vous surprendre par la richesse qui vous habite.